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道場日記 by赤ひげ塾 バランス活性療法院 新潟道場

新潟市 東区の整体院
赤ひげ塾 バランス活性療法院 新潟道場スタッフブログです。
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親子整体教室 12/1
JUGEMテーマ:整体
皆 こんにちは、 新潟道場の遠藤です。

寒さが一層厳しくなりましたね、皆様タイヤ交換お済ですか??

毎年、みぞれになってから交換する私

なぜか今年は早々にチェンジ(^0_0^)


さて! 12/1 胎内の某小学校にて親子整体教室行いました。

この日は朝から冷たい雨で、胎内に着くころにはチラチラと雪が舞っていました!

山も二色で上の方が白く、下は茶色。 アポロチョコみたい


今回は80名弱だったでしょうか、とっても良い雰囲気の中

親子整体教室無事終了しました!!!

最後に、親子でハグタイムがあります。

恥ずかしくて逃げる男の子&腕を引き寄せるお母さん

皆笑顔で何とも言えない、あったかな風景でした。

参加して下さったみなさまありがとうございました(*^_^*)







親子の触れ合いに勝るものは何もないですね!

次は、あなたの学校で 『親子整体教室』 いかがでしょうか!!!!


新潟市の整体院
赤ひげ塾バランス活性療法院新潟道場
営業時間 9:00〜20:00
予約制(当日予約 18時まで)
電話番号 025-211-7201
メール akahige-niigata整体sky.plala.or.jp (整体を@に変えてお送りください。)
web http://akahigejuku.com/niigata/
院長twitter https://twitter.com/akahigedaichi







| 療法師:えんどう | 整体 | 13:26 | comments(0) | - | pookmark |
整体ボランティア!!!
JUGEMテーマ:新潟県
皆様こんにちは!新潟道場の遠藤です。


東北地方太平洋沖地震で被災され、新潟の避難所にいらっしゃる方達へ

せめて避難生活中のお身体の不調や痛みを和らげて差し上げたい。

また、タッチコミュニケーションで精神的なやすらぎをお伝えしたい。

その思いを胸に!!昨日(11/3)県内2カ所の避難所にて

ボランティア整体を行ってまいりました!

塾長率いる5名にて、33名の方々に整体を受けていただきました!!


お身体に触れて改めて感じた事 「触れ合いの大切さ!」

かたく緊張した背中を撫でてあげる事

これでも立派な整体で、やすらぎです。

受けて下さった方から、「ありがとう」「楽になったよ」「気持ちよくて幸せ」

などなどのお声をいただいて、本当に本当に胸が熱くなりました(*^_^*)


出来る事を出来る人がやる! 

この一歩からが始まり!継続して前進していきたいと思います。

今後も可能な限り、この活動を計画していきます。

赤ひげの卒業生で、ボランティア整体に参加して下さる方がいらっしゃれば、

是非ご連絡下さい(^O^)/ 



110404_1200~01.jpg

いただいたチューリップ!春を感じますね〜

被災地や避難所の方にも春のあたたかさを

感じていただきたいです。。。



新潟市の整体院
赤ひげ塾バランス活性療法院新潟道場
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| 療法師:えんどう | 整体 | 14:57 | comments(0) | - | pookmark |
関節内部へのアプローチ
JUGEMテーマ:整体


※時々院長がちょっとした気付きや、残しておきたい言葉なんかをtwittterではなく、こちらにつぶやきます。


今日は最近特に施術に取り入れている操体法について。

___________________

拮抗筋という概念。

Aという筋肉があったら、かならず逆の動きをするBという筋肉が存在する。

この拮抗筋の働きを使って体を直していくのが操体法。

また、この手法は、拮抗筋だけでなく、関節の中にも効果的にアプローチをかける事が出来る。

最近はそういった使い方をすることが多く、

同じワザでも使いどころ、使い方を変えるだけで立派に応用が利いていく。

___________________

そうそう、以前このブログでtwitterについて書くと告知していました。

twitterでは、上記のようなつぶやきをさらに短めに、気軽に更新できるということで、

最近は良く書き込みをしています。

140文字の制限というのは、かえって気軽に書く事が出来ていいですね。

どことなく俳句や、短歌に通じるものがあるのかもしれません。

日本人に向いているのかも。

@akahigedaichi

というIDでつぶやいていますので、ぜひのぞいてみてください!

フォローお待ちしています!


だいち

新潟市の整体院
赤ひげ塾バランス活性療法院新潟道場
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| 赤ひげ塾 バランス活性療法院 新潟道場 | 整体 | 10:31 | comments(0) | - | pookmark |
日々是研修?
JUGEMテーマ:整体


おはようございます。今日も暑くなりそうですね。


さて、一昨日の平日コースに続き、今日は日曜コースの研修です。


月末は富山の研修もあり、おかげさまで忙しくさせていただいております。


1月から始まった日曜コースも、いよいよ今日を入れてもあと3回。

認定試験が迫っています。


それぞれの目標に近づけるよう、今日も精一杯研修をしたいと思います!



だいち


新潟市の整体院
赤ひげ塾バランス活性療法院新潟道場
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| 講師:だいち | 整体 | 09:16 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
親子整体教室で受けたご質問について
JUGEMテーマ:整体

皆様こんにちは。新潟道場の遠藤です。

先日の親子整体教室にて、日ごろ悩んでいるお身体の不調や、家で出来るケアなど

ご質問を受けましたので、ブログにてお知らせしたいと思います。





●●● 左肩が上がらない ●●●

「ぼくやわたしはちからもち」はモチロンの事、ストレッチをお勧めします。

肩先に指をついて軸にして肘を前後からまわしてみましょう♪

肩周り、肩甲骨周りの筋肉の緊張がゆるみ可動性がでてくると思います。

  
100501_1448~0001.jpg


それから日常のちょっとした工夫も大切ですね。

例えば、同じ姿勢が続くようなら休憩を入れて筋肉を休ませてあげる。背伸びをするなど。
  
キッチンの照明が暗くないですか?流し台の高さが高すぎないか?低すぎないか?
  
  
●●● 首こり ●●● 
 
ホットタオルや温かいシャワーをあてて血流を促すのはいいと思います。
  
肩こり同様に日常の工夫も大事です。

 
●●● 4歳のお子さんのおねしょ ●●●

「腰のお手当て」がオススメです。
 
また、小さなお子さんでも 「冷え」 をお持ちのお子さんは多くいらっしゃいます。
お風呂で遊びながらお子さんにも自然と半身浴ができるといいですね。
20分から30分、38℃から40℃くらいのお湯にみぞおちから下をお湯に浸けるように
してみて下さい。


●●● 喘息、アレルギー ●●●

低体温のお子さんはアレルギー疾患をお持ちの事が多い様です。
体温は0.5℃下がると免疫力は35%下がるとも言われており、様々なアレルギー反応も
おきてきます。
35.5℃の低体温が続くと、排泄機能が低下し自律神経失調症が出現するとも言われます。
ですから、お家で今日から出来ること!! 半身浴や足浴はオススメです!!


●●● なかなか寝付けない ●●●

半身浴や足湯をおすすめします。ぬるめのお湯で体の芯まであたたまると
自律神経の副交感神経に作用してリラックス状態になり、質のよい眠りをとることが
出来ると言われています。


●●● 便秘解消 ●●●

半身浴の時に、おへその左横辺りに親指以外の四指を差込みゆっくりと
マッサージするのも効果的です。
強くグリグリする必要はありません。
やさしくゆっくりとがポイントです。

●●● 朝体じゅう痛い(お子さんとの添い寝) ●●●

体は寝ている間に寝返りを打つ事で、その日の歪みを自分の自己治癒力により
整えているのです。ですから寝返りが打てない状況というのは、お身体に歪みが蓄積
する可能性が高いと言えますね。
その為、シングルサイズほどの寝るスペースの確保は大切です。

とは言え、なかなかそうもいかないのが現実。
そんな時は、半身浴で血流を促進し筋肉の緊張をほぐしておくことをおすすめします。
そして目覚めた時に、寝たままの姿勢でストレッチをしてから起き上がる。など
  
どうしてもお辛い時は、どうぞ 赤ひげ塾 新潟道場へお越しください(^−^)


以上です。

全部のご質問に共通して言えることは、体の冷え対策をするということです。
慢性の症状はとくに病院に行く前に、整体に行く前に、まず体が冷えていないか?
ちょっと気をつけてみてみる事をおすすめします。

温めても変化がない場合などは、どうぞ新潟道場へお待ちしております!!!!

冷えの事を知れば知るほど、あらゆる体の不調に「冷え」が関わっている事を
痛感いたします。
この親子整体教室をきっかけに「冷え」について知っていただいた皆様
今日から半身浴をはじめてみませんか(^0_0^)
血圧、心臓に疾患のある方は、医師の判断に従って下さいね。

ではでは、冷え知らず!元気に今日もがんばりましょー☆









 


 

| 療法師:えんどう | 整体 | 13:42 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
親子整体教室に寄せられた質問への回答
JUGEMテーマ:整体

こんにちは。新潟道場 遠藤です。

先日小学校で行われた「親子整体教室」にて、

参加者アンケートの質問欄に寄せていただいた問いに

お応えしたいと思います。


Q 頭痛の解消法を教えてください

 
A  「頭痛」と一言で言っても、様々なタイプがあります。

 ですから、あくまでも対症療法的ですが、一つ簡単に出来る手技をご紹介いたします!

 
 写真のように、耳の上のあたり(側頭骨)を

 手のひらの下の方を使い、少し強めの圧を加えて押さえます。

 息を吸った時 ⇒ 圧をかける

 息を吐いた時 ⇒ 手を放す     この動作を4、5回繰り返してみて下さい。

 辛いときはこれで頭痛が楽になることがありますのでぜひお試しください。

 ただあまり頻繁に繰り返す頭痛や、吐き気がするほどの頭痛は一度お医者さんへ相談されることをオススメいたします。

 100308_1540~0001.jpg

  
  
Q 肩こりで悩まされています。解消法があれば教えてください。


 A 「肩こり」も頭痛と同様に、様々なタイプがあります。

 例えば、胃腸、肝臓、心臓、腎臓など内臓の不調からくる肩こりも考えられますし、

 手や腕の使い過ぎによるものや、首からのもの、

 冷えて血液循環の不調からくるものなどなど・・・。

 親子整体教室の始めに、院長の剣持から話のあった

 「腰痛の対処法」についての話と重複して申し訳ありませんが、

 肩こりについても原因別に対処法は変わってしまうため、

 間違いなく、しかも!安全に肩こりに対処する方法としては、

 なんと言っても、「冷え取り」に勝るものはないと思うのです!

 
「また冷え取りかぁ。。。」と嘆くことなかれですよ〜(^u^)

 まずは、半身浴始めてみて下さいね!


 肩こりのみならず、様々な体調の変化を感じていただけると思います。

 この季節の変わり目は、暖かかったり、寒かったりと自律神経も乱れがちです。

 そんなときにも「半身浴」の出番です!

 カラダの芯まであたたまり、精神的にもゆったりとリラックスできます!


 【半身浴】

半身浴
自然派育児情報雑誌「ムックマム」掲載コラムより。


 37度から40度くらいのぬるめのお湯に

 みぞおちから下をつけて入浴する方法です。

 20分から30分間 じわっと汗がにじんできたらOKです!

 注!!入浴の前と後には、水分を十分に補給してくださいね!


 
Q 腰痛解消に毎日出来る体操を教えてください。

 親子整体教室でお教えしました、「カレーを作ろう」を是非ご家族で

 実践してみて下さい! プロの技を用いて全身に作用する様に組み立ててあります!

 ですから腰痛だけでなく、肩こり、頭痛、全身の疲れなど何にでも応用可能です!!



質問への回答は以上です(^0_0^)

もっと詳しく知りたい!という方はどうぞお気軽に新潟道場までお電話をください!!



また、肩こり、腰痛、頭痛などでお困りの方は、是非 赤ひげ塾 新潟道場まで

ご来院下さいませ。 心よりお待ち申し上げております!

その際は、にいがった子 すこやかパスポートをご持参くださいね!

初診の方の特典として、冷え取り靴下(シルク五本指)を

プレゼントさせていただいておりま〜す!!

また、時間の都合上お伝え出来なかった二つの手技についても

お教え出来ると思います!




そうそう、話は変わりますが!

お陰様でこの新潟道場も無事二周年を迎える事ができました!(3月3日) 

バタバタとしていて、あっという間に記念すべき日も過ぎてしまいました。。。

この場をお借りして。。。

皆様いつもいつもありがとうございますm(__)m

今後ともどうかよろしくお願いいたします。m(__)m m(__)m

来年、3月3日に3周年を晴々と迎えられるように精進いたします!

遠藤




赤ひげ塾

無料公開セミナーのお知らせ

日時:4月25日(日)13時半〜約2時間

講師:赤ひげ塾 塾長 剣持甲子朗

内容

・整体とはどんなものか?

・バランス活性療法について

・失敗しないスクール選び

・6ヶ月で治せる技術が身につけられる秘密など

質疑応答・塾長による体験施術もあります(希望者)

赤ひげ塾の研修に興味のある方、この機会に勉強してみませんか?

参加をご希望の方は、
お気軽に新潟道場までご連絡を!

新潟市の整体院
赤ひげ塾バランス活性療法院新潟道場
営業時間 9:00〜20:00
予約制(当日予約 18時まで)
電話番号 
web http://akahigejuku.com/niigata







 

 

| 療法師:えんどう | 整体 | 13:33 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
親子整体教室参加者のみなさまへ
JUGEMテーマ:整体

今日はある小学校のPTAのみなさまにお招きいただき、出張「親子整体教室」をさせていただきました。

大人数での開催は初めての経験でしたので、課題も残りましたが、

たくさんの参加者に親子のスキンシップ、タッチコミュニケーションを体験していただきました。


参加者の皆さん、今日は本当にありがとうございました。

アンケートに書けなかったご質問がありましたら、どうぞこのブログのコメント欄にご記入ください。

後日、解説と回答をさせていただきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。


赤ひげ塾新潟道場 責任者 剣持太智

| 赤ひげ塾 バランス活性療法院 新潟道場 | 整体 | 22:44 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
冷え性と冷え症の違いって?
JUGEMテーマ:ぽっかぽか美人
 
こんにちは、だいちです。

今日もいい風が吹いてきもちのいい新潟道場です^^


さて、最近めっきり秋らしくなり・・・といってもまだ昼は日差しが強いようですが、

足湯が気持ちいい季節になってきました。


夏にクーラーなどで身体を冷やしてしまった方!

まだまだ暑いよ!と、冷たいものをたくさん取っている方!


…はそろそろこれからの季節に向けて半身浴や足湯をしたほうがいいですよ〜

と、言うのも、今の時期で冷えをやっつけておかないと、冬になった時に本当に辛くなってしまうんです。


最近の道場日記にも書いていますが、冷えが原因の不調で来院される方が非常に増えています。


そこで!患者さんからのリクエストにお答えして今日は当院で使っているスチーム足湯器

ナショナルのスチームフットスパ「H2862」をご紹介します!!(なんか通販番組みたい(笑))


スチームフットスパ


結構患者さんから「これ便利ですね〜!売ってるんですか??」という質問をいただくのですが、もちろん買えます!


残念ながらウチで取り扱ってるわけではないので、家電量販店などに行っていただかなければいけないのですが・・・

この足湯器はいくつか比較検討した中でも断然おススメの商品です!(通販番組じゃないですよ)

コップ半分程度の水で30分以上温めてくれて、しかも遠赤外線機能付きだから芯までぽかぽかに!

大量のお湯を使わないので準備、片付けもすごく簡単!

お湯に足を入れる気持ちよさにはかなわないのですが、保温力という点で比較しますと、上がった後の足の温度がお湯の足湯よりも冷めにくいんです!遠赤の効果ですね。

(ちなみに当院の足湯は、松の精油成分が含まれた入浴剤を入れていますので保温力では負けませんよ☆)

さあ、これでお値段なんと2万2800円!(安い!!)

しつこいようですが通販番組ではありません。



「買えるんですか?」という質問に続き、「いくらくらいですか?」というお問い合わせも多いので調べてみました。

この値段は「価格.com」という、家電の最安値を教えてくれるサイトの情報が元になっています。

9月7日のお昼の段階での価格ですので、日によって、またお店によっては値段は全然違うと思いますので参考程度に・・・。


ここだけの話、とある国立病院では、手術待ちの患者さんの免疫力を上げるためにこの足湯器が使われているそうですよ。



・・・と、足湯器の話が盛り上がりすぎてタイトルの「冷え症と冷え性」の違いの話がまだでした。


そもそもこの二つの違いは・・・




「字が違う!」




いてて!すいません、石を投げないでください。

ふざけてるわけではないんです!!

タイトルの答えは「症」と「性」という2つの字の違いを見てみると分かってくるんです。


一般に使われている「冷え性」は性質、という意味での「性」が使われていますね。

冷えやすい、冷えを感じやすいという「体質」としてとらえていて病気とは考えていないのがこの「性」の字を使った冷え性です。

それに対し、東洋医学的な考えなのですが・・・冷えを一つの症状としてとらえ、症の字を使ったのが「冷え症」なんです。

現代医学でも「冷え」は免疫力を下げ、様々な疾患の原因になりうるとわかっているのですが、まだまだ冷えに対する認識は低いようです。

そんな考えから、当院では意識してこの「症」の方の字を使っていますが、このお話をされるとみなさん冷えの認識の違いに驚かれます。


今年こそは!

ということで、ぜひ冬に向けて今から身体づくりをしてみてください。

きっと快適に過ごせますよ^^

まずは足湯or半身浴。

当院ではお家で出来る冷え取りアドバイスシートを初診の方皆さんに、それぞれに合った温度と時間をお調べして作らせていただいております。

整体の歪み取りと並行していくことで、その効果も最大限に☆

冷えでお悩みの方はぜひぜひご相談くださいね!

自己治癒力のアップは内側から健康に、輝かせてくれますよ!



だいち



新潟市の整体院
赤ひげ塾バランス活性療法院新潟道場
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| 講師:だいち | 整体 | 12:20 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
解剖生理学ー」その4
JUGEMテーマ:整体

20090817120409.jpg

この3日間の研修の中で、印象的だったのは、

「皮膚は第3の脳」

例えば、子どもに大切な事を伝えたいとき、

口で話すだけでなく、手を握ったり、肩に触れながら

皮膚と触れ合いながら話すと、

良く伝わるよ・・・・・

という事を

連日話して下さったことでした。 

いかに、スキンシップが大切かを

医学的にも証明してもらえたようで、嬉しくなりました。

ふれあうことで、言葉にならない、言葉を超えた思いを伝えることができたり

気持ちが穏やかになったり、

目に見えないことだけど、

医学的には、きっと、

神経伝達が行われて、皮膚に指令が送られて・・・・・…などなど

理論的に説明できるのですね。

整体のように、ふれあいの中で人のぬくもりを通して

お伝えできるお仕事って、大切ですね。

素敵ですね。





ふえき



〜公開セミナーのご案内〜

概要
整体師養成講座赤ひげ塾の研修説明会です。
整体師に興味があるけど、一体どういうものなのか?
失敗しないスクール選びや整体業界の現状、
12回でプロになれる秘密まで大公開!
塾長による体験施術も有り(希望者)


日時
8月30日(日)
13:30〜約2時間

場所
赤ひげ塾新潟道場
新潟市東区牡丹山5−4−6−5(赤道コメリ様裏)

参加費
無料

講師
赤ひげ塾塾長 剣持甲子朗

お問い合わせ
Tel 025−211−7201

web
http://akahigejuku.com


事前に無料案内書の請求をしていただくと、より有意義な時間になるかと思いますので、よろしければお電話もしくはHPから資料請求を(^O^)/
| fueki | 整体 | 17:49 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
解剖生理学〜東京〜その3
JUGEMテーマ:整体
ふえきです

三日目は神経系の勉強です。
神経って神の 経みちーと漢字で書きます。まさに、人間の頭では想像もできないような不可思議な領域と驚くことばかり。

例えば、と教授曰く
「カンニングに使う神経を全てあげよ」と
隣の人の答案を見るのに、ぐるっと目を動かすーこれだけで3つの神経と6つの筋が使われるそうー
自分の答えと違うと、大脳で総合的に判断され、前頭葉で違うぞということで、消しゴムを持て、それを上下に動かせと指令が下る、
鉛筆を持ち替えろとの指令、
そして先生の目を気にしながら、右目は先生、左目は隣の人の答案を見て、

一瞬にして、バレないようにする

この一瞬のはらはらしながらの動きに、どれだけの神経が指令を送り、どれだけの筋が指令を受けて動くのかを想像すると、

驚きです。

人間の体って、素晴らしいですね。
当たり前のように動かしていますが、
当たり前の、こんな証明をおききすると

当たり前が、輝いて見えます。

自分の体にありがとうのシャワーを贈りたくなります。

自分って、凄いですね!

こんな凄い体、誰が作ったのでしょうか?

解剖生理学を学ぶと、医学生は
とても人間技とは思えないと感嘆するそうです。

まさに、同感でした。


ふえき



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8月30日(日)
13:30〜約2時間

場所
赤ひげ塾新潟道場
新潟市東区牡丹山5−4−6−5(赤道コメリ様裏)

参加費
無料

講師
赤ひげ塾塾長 剣持甲子朗

お問い合わせ
Tel 025−211−7201

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| fueki | 整体 | 17:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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